💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 本日のYouTubeでは、「リウマチの状態が落ち着いたらメトトレキサートは減らせないの？」をテーマに取り上げました。 このテーマはいろいろな意味ですごく難しいですね～ 是非、YouTubeをご覧ください。 ...

💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 本日も、「時間・お金・心を整える365の言葉」より引用です。 【023番】準備が「整う」のを待っていても、その時は永遠に来ない。やるかやらないか迷った時はやる。挑んだ瞬間に半分は成功している。 ちなみに、これは計画を立てずに即実行することとは異なります。「無計画は失敗を計画すること」ですから。 準備に完璧なものなど存在しません。大事なことは、計画を立てたらたとえ準備が...

💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 「世の人は我を何とも言わば言え 我なす事は我のみぞ知る（坂本龍馬）」 「燃えるような願望」を支えるのは「信念」であり、「疑念」を「信念」に変えるのは「自己暗示」である。 ...

💛💛リウマチ科みやもとです💛💛 本日のYouTubeでは、「レイノー現象」をテーマに取り上げました。 レイノー現象とは、寒冷刺激や緊張状態などにより手指の血管が収縮し、その結果血流が途絶え蒼白になり、また阻血の時間が長くなると紫色に、そして手指を温めることで血管が拡張し血流が再開すると赤くなる現象です。 関節リウマチなどの膠原病ではレイノー現象を認めることがあります。特に強皮症や混合性結合組織病では、ほぼ必発の症...

💙💙リウマチ科みやもとです💙💙 本日のYouTubeでは、「高齢発症関節リウマチ」をテーマに取り上げました。 高齢者では、腎機能低下や認知症などのためにメトトレキサート（MTX）を使用しづらい状況があります。 ガイドライン通りの紋切り型で治療を進めていくことが決してベストの選択とは限りません。 治療を選ぶとは本当に難しいものです。 ...

💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 本日も「時間・お金・心を整える365の言葉　これ、かなりマジです。」から引用です。 【81番目】やらない理由を語るのは、賢さじゃなくて言い訳だ。本当に賢い人は、どうすればできるだけ考えている。 2026.07.02のインスタおよびブログで「3D」についてお話しました。 3大言い訳フレーズである「でも」「だって」「どうせ」・・・ この3つの中で、「どうせ」の後には...

💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 本日のYouTubeでは、ケーススタディとして「倦怠感、胃の痛み、腎臓が心配、関節炎発作がまだ時々あるケース・・・治療をどう変更する？」をテーマに取り上げました。 まずは患者さんが今直面している問題や悩みを書きだすことが大事です。それらをリストアップし、それぞれにつき原因が何であるかを考察し、改善点を模索します。 その改善点がすべてのリストに載っている、つまり最大公約数であれば、そ...

💜💜リウマチ科みやもとです💜💜 本日のYouTubeでは、「内くるぶし（内果）・外くるぶし（外果）の痛み」をテーマに取り上げました。 内果や外果の周囲には、さまざまな腱が走行しています。関節リウマチ（RA）ではこれらに腱鞘滑膜炎を生じ、内果や外果が腫れることがあります。 ...

💚💚リウマチ科みやもとです💚💚 ２日前のYouTubeでは、その前日と同じ内容の動画をアップしてしまい大変失礼いたしました。 本日のYouTubeでは、改めて「JAK阻害薬について」という内容で取り上げています。 リウマチ専門医でもJAK阻害薬をほとんど処方したことのない人がいます。我々はいろいろな選択肢を提案することが重要ですね。 ...

💞💞リウマチ科みやもとです💞💞 本日のYouTubeでは、「関節リウマチの皆さん、薬を飲むのを忘れる、注射するのを忘れるということはありますか？」をテーマに取り上げました。 関節痛がないあるいは軽度の場合、治療意欲が低下し大量に薬が余るというシチュエーションがあります。 関節エコーは関節炎を可視化できるため、患者さんと画面を共有することにより治療意欲の向上に多少なりとも寄与してくれます。 しかし、内発的動機...